Corra da "bete"
Café da manhã equilibrado previne diabetes e doenças cardiovasculares
A especialista em Nutrição e Educação Física Sue Lasmar aponta que para que o café da manhã cumpra seu papel, ele precisa ser completo, rico em proteínas, minerais, vitaminas e carboidratos. “Comer bem durante a manhã evita que haja exageros na hora do almoço pois, ajuda a prolongar a sensação de saciedade”, explica.
Sue Lasmar aponta ainda que pular essa refeição também atrapalha o processo de emagrecimento. “Ao ficar sem comer, o corpo começa a fazer reservas de gordura e dificulta o ganho de massa muscular”, garante.
Fonte: Ass. de Imprensa
Coluna do blog
Só pode ser absinto
Isto é manchete da coluna da querida Mônica Bérgamo. “Damares quer lançar plano de abstinência sexual no Norte e Nordeste . Ministério vai escolher três cidades da região como laboratório do plano para postergar a iniciação sexual precoce”. Muito bem. Aí você me pergunta: Quais são os efeitos do absinto? Olhe, é uma doideira só. Porém causa também alucinações, hiperatividade, tremores e fraqueza muscular. Mas o mais importante para nós é saber que a quantidade de tujona que sobrevive a destilação é insignificante para causar sérios problemas. Sim, o absinto muda sua percepção devido a mistura de tujona com o álcool. Entendeu? Olhe, você não tem água. Você não tem um sistema que lhe assegure tratamento de saúde decente. Você não tem um dentista pra cuidar das panelas na sua boca. Você não tem como comprar mei quilo de carne pro dia-a-dia. Você não tem uma casa pra morar nem grana pra dar entrada numa minha casa minha conta. Nada. Tem sobrado muito pouco pra pagar um motel, daqueles que na porta tem uma placa dizendo que aceita casais a pé e agora vem essa maluquice de querer que a gente só pode começar o bem-bom da vida quando for velho. Ora,ora,ora. Essa moça é doida ou corre na frente do trem. A única coisa que se leva da vida é as umazinhas do começo da vida. Depois, fica tudo véio, caído, muxibento, flácido, e, o que é pior; sem apetite. Então, se Damares aparecer aí na sua casa, querendo que você adie seu sonho de dar umazinha, bote ela pra correr. Damares quer que você se acabe na mão que é pra ela economizar na camisinha, do preservativo, do Diu, no creme das mãos pra acabar como calos. Vá em frente. A perseguida é sua. A fura bolo, cata piolho, maior de todos, mindinho é seu. Faça tudo que lhe for permitido, porque a Damares deve ter descoberto alguma grande festa pra virgens e quer chegar lá sozinha.
A frase: “...então houveram cinco anos...” Do Ministro da Educação do Brasil.
Questão Aberta (Nota da foto)
A TV Assembléia, como as boas estações abertas, faz hoje a prestação de serviço que dá às comunidades informações decentes em valiosas entrevistas. O programa Questão Aberta, por exemplo, levou essa semana o infectologista Anastácio Queiroz que deu uma aula sobre esse infernal CoronaVírus que tirou o sono do mundo. Aulinha pra pauteiro.
Heitor Férrer pede que Assembleia investigue denúncias de corrupção na construção das CE’s
O deputado estadual Heitor Férrer informou, na tribuna da Assembleia, nesta terça-feira (04), que deu entrada em requerimento na Comissão de Fiscalização e Controle para que o ex-vereador Régis Benevides compareça à Casa Legislativa para prestar esclarecimentos acerca de denúncias feitas em suas redes sociais sobre esquema de corrupção envolvendo o Governo do Estado do Ceará e construtora de um dos seus irmãos.
Esquema
“Ele levou a público, através das redes sociais, de que existia um esquema de corrupção dentro do Ceará com uma empresa de um dos seus irmãos, dizendo inclusive os valores que o Governo do Estado pagava. A omissão não é própria do Parlamento, que tem a obrigação de fiscalizar os atos do Governo e de adentrar essa matéria para saber realmente o que está acontecendo. O primeiro passo eu dei para que o ex-vereador venha à Comissão de Fiscalização e os dados sejam expostos com a transparência que o Parlamento necessita”, explicou Heitor.
Retrovisor
Férrer lembrou que, em agosto de 2019, tentou instalar uma CPI para investigar a construção das rodovias estaduais. “Fiz pronunciamento, mostrei o nível de desrespeito que os construtores têm com o estado do Ceará, onde se paga milhões pela confecção dessas estradas e com dois ou três anos estão se acabando. Isso culminou com uma estrada, a CE 010, que com um ano de construída está sendo refeita. Denunciei no Ministério Público, no Tribunal de Contas e aqui na Assembleia, mas não consegui a quantidade de assinaturas para instalar a CPI”, lamentou.
Bom dia
Ministério da Cidadania inaugura Banco de Alimentos em Itapipoca (CE)
Estado será contemplado com 237 veículos que serão distribuídos para a
rede de assistência social de 167 municípios
O secretário Nacional de Inclusão Social e Produtiva Rural do Ministério da Cidadania,
José Roberto Cavalcante, inaugura nesta sexta-feira (7), às 11h, o primeiro banco de alimentos do município de Itapipoca (CE).
O equipamento público recebe, armazena e distribui gratuitamente alimentos para pessoas em situação de vulnerabilidade social. O Banco de Alimentos é mantido por doações de empresas, indústrias, supermercados e centrais de abastecimento.
Serviço
Inauguração Banco de Alimentos de Itapipoca (CE)
Local: Rua Dom Aureliano Matos - S/nº - Centro
Horário: 11h
O equipamento público recebe, armazena e distribui gratuitamente alimentos para pessoas em situação de vulnerabilidade social. O Banco de Alimentos é mantido por doações de empresas, indústrias, supermercados e centrais de abastecimento.
Serviço
Inauguração Banco de Alimentos de Itapipoca (CE)
Local: Rua Dom Aureliano Matos - S/nº - Centro
Horário: 11h
Segurança repercute na Camara de Fortaleza
Vereadores defendem debate responsável sobre reajuste salarial na área de segurança
As discussões sobre o plano de reestruturação da carreira dos
profissionais da área de Segurança Pública provocou repercussão entre os
vereadores na Sessão Ordinária desta quinta-feira, 06, na Câmara
Municipal de Fortaleza. Vários parlamentares foram à tribuna se
posicionar sobre o assunto, uma vez que o tema tem mobilizado a opinião
pública a partir das manifestações de parte dos integrantes da classe.
No início desta semana o Governo do Estado apresentou a proposta que prevê reajustes concedidos aos profissionais da Segurança Pública do Ceará (Polícia Civil, Policia Militar, Corpo de Bombeiros e Pefoce) em quatro etapas até 2022. O plano de valorização da categoria foi elaborado pelo executivo estadual e ainda será encaminhada para discussão na Assembleia Legislativa.
Na manhã desta quinta-feira, um grupo de manifestantes contrários a proposta ocupou a galeria da Assembleia em protesto. O movimento também foi assunto na Câmara Municipal de Fortaleza, onde os vereadores comentaram possíveis desdobramentos na Capital e ponderaram que o debate precisa seguir de maneira responsável.
O vereador Gardel Rolim (PDT) destacou que entre os anos de 2014 e 2019, os gastos do Governo do Estado com pessoal teve um aumento de 86%. Na área da segurança pública, o parlamentar destacou o salário pago aos soldados, sendo a maior média do Nordeste, R$ 4.968,64, superando a média da região de R$ 4.050,00. “Nós precisamos ter clareza. Acho que existe um esforço para mobilizar a corporação da rua para fazer uma greve, para que alguns tenham um proveito eleitoral. É preciso ter luz nesse debate, precisamos saber verdadeiramente o objetivo para uma greve na Policia Militar”, afirmou.
Segundo o parlamentar essa situação gera apreensão na população. “E essa preocupação vem sendo reforçada por discursos acerca da remuneração dos agentes de segurança e que vem sendo reverberado por representantes políticos de policiais. É legitimo que qualquer categoria reivindique a melhoria salarial, mas haja vista que temos que ter limites”, apontou Gardel Rolim, reconhecendo que são os policiais que garantem a sensação de segurança para a população.
O líder da oposição, vereador Márcio Martins (PROS), pondera que pode haver greve e alega que o motivo seria a falta de diálogo com o Governo. “Quero externar para o fortalezense que eu vi a política chegar ao limite mais absurdo que pode existir com os gestos do Governo do Estado. É visível pela movimentação do governador e do secretário de segurança que eles estão induzindo a tropa entrar em greve. O deputado Capitão Wagner vem tentando há mais de 6 meses um diálogo com o governador e não é recebido”, apontou.
Na avaliação do vereador Adail Júnior (PDT) pode haver interesses do grupo liderado pelo deputado federal Capitão Wagner. “Não tem interesse na greve? Sabemos que para o líder de vocês (oposição) o sucesso é a greve dos policiais”, apontou. O parlamentar destacou a atuação do governador Camilo Santana e dos órgãos que integram a Segurança Pública do Estado, que segundo ele, conseguiram resultados significativos para área. “Quero parabenizar o Governador pela abertura do diálogo e aos policiais militares, que conseguiram melhorar o serviço. Sabemos que o policial militar tem que ganhar bem, mas não devemos seguir com as fakes news, colocando a população em risco”.
O líder do Governo, Esio Feitosa (PDT), relembrou os prejuízos da última greve da categoria, em 2011, que foi liderada por Capitão Wagner. “Me preocupa este tipo de declaração (sobre greve), pois percebo que o deputado (Wagner) está usando uma cortina para encobrir da população os verdadeiros interesses. Todos nós lembramos o que ocorreu no Estado do Ceará na ocasião da greve da polícia. Comércio sendo saqueado e a criminalidade aproveitando a situação. Quem perdeu foi o povo de Fortaleza”.
O vereador Márcio Cruz (PSD), integrante da bancada da segurança, relatou que acompanhou ativamente a última greve que segundo ele foi motivada pela falta de diálogo entre o comando da Polícia Militar e do secretário de Segurança, situação bem diferente do atual cenário. Cruz observa que existe um canal de diálogo aberto entre o Governo do Estado e os representantes dos policiais militares, e reconhece os investimentos quem vem sendo realizados na área da segurança pública no Estado. “Acredito que o diálogo não falta entre o Governo do Estado e as corporações”, afirmou.
No início desta semana o Governo do Estado apresentou a proposta que prevê reajustes concedidos aos profissionais da Segurança Pública do Ceará (Polícia Civil, Policia Militar, Corpo de Bombeiros e Pefoce) em quatro etapas até 2022. O plano de valorização da categoria foi elaborado pelo executivo estadual e ainda será encaminhada para discussão na Assembleia Legislativa.
Na manhã desta quinta-feira, um grupo de manifestantes contrários a proposta ocupou a galeria da Assembleia em protesto. O movimento também foi assunto na Câmara Municipal de Fortaleza, onde os vereadores comentaram possíveis desdobramentos na Capital e ponderaram que o debate precisa seguir de maneira responsável.
O vereador Gardel Rolim (PDT) destacou que entre os anos de 2014 e 2019, os gastos do Governo do Estado com pessoal teve um aumento de 86%. Na área da segurança pública, o parlamentar destacou o salário pago aos soldados, sendo a maior média do Nordeste, R$ 4.968,64, superando a média da região de R$ 4.050,00. “Nós precisamos ter clareza. Acho que existe um esforço para mobilizar a corporação da rua para fazer uma greve, para que alguns tenham um proveito eleitoral. É preciso ter luz nesse debate, precisamos saber verdadeiramente o objetivo para uma greve na Policia Militar”, afirmou.
Segundo o parlamentar essa situação gera apreensão na população. “E essa preocupação vem sendo reforçada por discursos acerca da remuneração dos agentes de segurança e que vem sendo reverberado por representantes políticos de policiais. É legitimo que qualquer categoria reivindique a melhoria salarial, mas haja vista que temos que ter limites”, apontou Gardel Rolim, reconhecendo que são os policiais que garantem a sensação de segurança para a população.
O líder da oposição, vereador Márcio Martins (PROS), pondera que pode haver greve e alega que o motivo seria a falta de diálogo com o Governo. “Quero externar para o fortalezense que eu vi a política chegar ao limite mais absurdo que pode existir com os gestos do Governo do Estado. É visível pela movimentação do governador e do secretário de segurança que eles estão induzindo a tropa entrar em greve. O deputado Capitão Wagner vem tentando há mais de 6 meses um diálogo com o governador e não é recebido”, apontou.
Na avaliação do vereador Adail Júnior (PDT) pode haver interesses do grupo liderado pelo deputado federal Capitão Wagner. “Não tem interesse na greve? Sabemos que para o líder de vocês (oposição) o sucesso é a greve dos policiais”, apontou. O parlamentar destacou a atuação do governador Camilo Santana e dos órgãos que integram a Segurança Pública do Estado, que segundo ele, conseguiram resultados significativos para área. “Quero parabenizar o Governador pela abertura do diálogo e aos policiais militares, que conseguiram melhorar o serviço. Sabemos que o policial militar tem que ganhar bem, mas não devemos seguir com as fakes news, colocando a população em risco”.
O líder do Governo, Esio Feitosa (PDT), relembrou os prejuízos da última greve da categoria, em 2011, que foi liderada por Capitão Wagner. “Me preocupa este tipo de declaração (sobre greve), pois percebo que o deputado (Wagner) está usando uma cortina para encobrir da população os verdadeiros interesses. Todos nós lembramos o que ocorreu no Estado do Ceará na ocasião da greve da polícia. Comércio sendo saqueado e a criminalidade aproveitando a situação. Quem perdeu foi o povo de Fortaleza”.
O vereador Márcio Cruz (PSD), integrante da bancada da segurança, relatou que acompanhou ativamente a última greve que segundo ele foi motivada pela falta de diálogo entre o comando da Polícia Militar e do secretário de Segurança, situação bem diferente do atual cenário. Cruz observa que existe um canal de diálogo aberto entre o Governo do Estado e os representantes dos policiais militares, e reconhece os investimentos quem vem sendo realizados na área da segurança pública no Estado. “Acredito que o diálogo não falta entre o Governo do Estado e as corporações”, afirmou.
Foto: Érika Fonseca
Segurança ameaça greve
Comissão vai avaliar reestruturação salarial dos agentes de segurança
Foto: Divulgação Governo do Estado do Ceará
A proposta do Governo do Estado de reestruturação salarial dos agentes
de segurança estaduais será debatida na próxima segunda-feira (10/02),
às 14h, na Assembleia Legislativa, por comissão formada durante reunião
realizada na tarde desta quinta-feira (06/02), no Palácio da Abolição. O
encontro contou com o governador Camilo Santana, deputados estaduais,
secretários estaduais, como o de Segurança e da Casa Civil,
representantes de associações e entidades da categoria.
A comissão, que contará com parlamentares, representantes de entidades
da categoria, técnicos do Estado e Ministério Público, avaliará os
pontos discordantes apresentados na tarde de hoje para buscar avançar na
proposta.
Entre eles estão o número de parcelas do escalonamento, o valor da
primeira parcela a ser recebida pelos agentes de segurança e a diferença
de remuneração entre patentes dos agentes de segurança.
Segundo o deputado Júlio César Filho (Cidadania), ficou definido que o
governador do Estado, Camilo Santana, só enviará a mensagem com a
proposta de reestruturação salarial para a apreciação e votação dos
deputados na AL “depois de achar um consenso”.
“É com bastante responsabilidade que vamos nos debruçar nessa
comissão”, afirmou o líder do Governo na AL, deputado Júlio César Filho.
Ele afirmou que qualquer mudança precisa ser feita respeitando a
capacidade financeira do Estado para que, depois da reestruturação
aprovada, o Governo do Estado tenha condições de arcar com todas as
condições, assim como respeitar o limite de gasto com pessoal que versa a
lei de responsabilidade fiscal.
O deputado Soldado Noélio (Pros) afirmou que a categoria está com
prejuízo salarial de acúmulo de não reposição da inflação de vários anos
consecutivos. “Estamos pedindo reposição do que se perdeu ao longo dos
anos e que possamos construir uma carreira em que o policial, ao galgar
postos e promoções, possa ter uma remuneração condizente com cada
patente que ocupar”, indicou.
O parlamentar ressaltou a mobilização dos policiais, bombeiros e suas
famílias que estiveram presentes no entorno da AL hoje e ressaltou que a
negociação aconteceu e vai continuar graças e eles. “A categoria veio,
de forma legítima, para cobrar dos representantes eleitos pelo povo, os
deputados, que intermediassem junto ao governador uma solução”, indicou.
A reunião com o governador contou com o presidente da AL,
deputado José Sarto (PDT), os parlamentares Júlio César Filho, Evandro
Leitão (PDT), Elmano Freitas (PT), Soldado Noélio (Pros), Delegado
Cavalcante (PSL), Renato Roseno (Psol), Walter Cavalcante (MDB).
Velório de João Viana
A Coordenadoria de Eventos e Cerimonial informa
Faleceu nesta quinta (06) o ex-deputado constituinte e ex-presidente da Assembleia Legislativa do Estado do Ceará, João Viana de Araújo.
O velório tem início às 22h30 desta quinta (06/02) na Funerária Ethernus (Rua Pe. Valdevino, 1688 - Aldeota). Às 07h, o corpo sai para sepultamento na cidade de Cedro - CE.
*João Viana de Araújo*
Advogado. Formado pela Faculdade de Direito da Universidade Federal do Ceará, e em Filosofia,
pela Faculdade de Filosofia de Fortaleza. Auditor Fiscal
da Secretaria da Fazenda do Estado.
Disputou pela primeira vez uma cadeira na Assembleia Legislativa em 1962. Reeleito para as legislaturas de 1967, 1971, 1975, 1979, 1983 e 1995. Nas legislaturas de 1963, 1987 e 1991, assumiu como suplente. 3° Secretário da Mesa Diretora em 1968 e
1971/72 e 1° Secretário em 1977/78. Primeiro vice-presidente em 1983/84. Como vice-presidente da Assembleia Legislativa no Governo Gonzaga Mota, assumiu várias vezes a Presidência da Casa e também o Governo do Estado.
Faleceu nesta quinta (06) o ex-deputado constituinte e ex-presidente da Assembleia Legislativa do Estado do Ceará, João Viana de Araújo.
O velório tem início às 22h30 desta quinta (06/02) na Funerária Ethernus (Rua Pe. Valdevino, 1688 - Aldeota). Às 07h, o corpo sai para sepultamento na cidade de Cedro - CE.
*João Viana de Araújo*
Advogado. Formado pela Faculdade de Direito da Universidade Federal do Ceará, e em Filosofia,
pela Faculdade de Filosofia de Fortaleza. Auditor Fiscal
da Secretaria da Fazenda do Estado.
Disputou pela primeira vez uma cadeira na Assembleia Legislativa em 1962. Reeleito para as legislaturas de 1967, 1971, 1975, 1979, 1983 e 1995. Nas legislaturas de 1963, 1987 e 1991, assumiu como suplente. 3° Secretário da Mesa Diretora em 1968 e
1971/72 e 1° Secretário em 1977/78. Primeiro vice-presidente em 1983/84. Como vice-presidente da Assembleia Legislativa no Governo Gonzaga Mota, assumiu várias vezes a Presidência da Casa e também o Governo do Estado.
Greve de professores em Baturité
Professores de Baturité exigem pagamento
de piso salarial e entram em greve
Os
professores do município de Baturité, distante 78 km de Fortaleza,
decidiram em assembleia, neste quinta-feira, 6, declarar greve. O motivo
foi o não cumprimento do piso salarial definido pelo governo federal e
descumprido pelo prefeito Assis Arruda.
A
proposta de Arruda era um reajuste de 4,31%, o que não foi aceito.
Segundo a presidente do Sindicato dos Professores do Município de
Baturité (SINPROMB), professora Aíla Moreira, a greve está deflagrada e
seguirá, até o que o prefeito cumpra o piso nacional em sua
integralidade.
Morreu João Viana
João Viana de Araújo, 88 anos, ex-prefeito do Cedro e Deputado Estadual por vários mandatos pelo Estado do Ceará, faleceu nesta quinta-feira(6), em Fortaleza, após sofrer parada cardíaca. Estava internado em um hospital de Fortaleza.
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